2023年10月10日是世界精神衛生日。為呼吁全社會共同關注少年兒童心理健康,增進少年兒童心理健康福祉,促進社會和諧穩定,我院組織相關醫務人員:兒科主任袁平根、副主任王敏、護士長劉小珍、兒科護士郭錦、鄔夢停、特邀呼吸內科鄭芬芳護士長等前往萬載外國語學校開展兒童心理健康為主題的系列活動。
據統計,我國兒童心理健康問題的發生率在不斷上升,越來越多的孩子遭受著焦慮、抑郁、自卑等困擾。因此,關注兒童心理健康,成為當今社會的重要議題。為此,兒科醫護人員在經過一系列安排、策劃,精心準備好了一堂生動有趣、活潑靈動的心理健康教育課程與孩子們共同分享與探討。
我院鄭芬芳護士長,系國家二級心理咨詢師、正面管教家長課堂講師、兒童繪畫心理治療師、宜春市青春健康教育講師、江西省平安建設心理健康大講堂講師,她以《積極面對挫折,如何識別負面情緒》為切入點,開啟了一場心靈交流的盛宴。
瞧,孩子們聽得多認真啊!
兒科工作人員以游戲《烏龜和烏鴉》開始了活動的熱身,學生們踴躍參與,現場一片歡聲笑語。緊接著傾聽小男孩和蛹的故事,告訴他們新生命的誕生總要經歷痛苦艱難的過程,在困難面前要靠自己去克服,靠自己突破。不經歷風雨,怎么見彩虹,唯有痛苦的掙扎,才能有破繭成蝶后的絢爛。
通過交流,發現他們的挫折可能是丟錢之后父母的責備,成績考的不滿意之后的沮喪,同學相處不和睦的孤獨等等。那遇到這些問題又該如何解決,是不理會的逃避,還是直面它?
隨之而來的一段音樂,讓孩子們進入一場心靈回顧,嘗試回憶、靠近挫折的時候,有什么感覺呢?
孩子們緩緩睜開雙眼,逐一分享了挫折給他們帶來的焦慮、憤怒、憂郁、恐懼等負面情緒……
我院兒科副主任、兒童心理健康專家王敏與大家分享如何識別解讀負面情緒并面對、接納、轉化它,做個管理情緒的陽光少年。她介紹了6種轉化負面情緒的方法,為負面情緒圍繞的孩子們指明了一些簡單的舒緩方式。
活動最后,孩子們共同朗誦小詩《致我特別的劃痕》,以此來感謝陪伴在身邊的挫折,讓他們成長、蛻變。
通過此次走進校園,關注兒童心理健康的活動,幫助孩子們學會了用積極的態度面對不良情緒,及時發現,及時解決,也引導大家關注兒童心理健康問題。
宜春學院第一附屬醫院 萬載縣人民醫院不僅致力于兒童身體健康發展,對于兒童心理健康發展也尤為重視,開放了24小時心理服務熱線,對于有需求的兒童,可致電咨詢,我們將以熱忱的態度,專業的水平接待每一位患兒,為兒童心理健康保駕護航!