為提高廣大群眾對痛風及高尿酸血癥的重視程度，提供更優質規范的痛風診療服務，4月19日，宜春學院第一附屬醫院(萬載縣人民醫院)邀請江西省人民醫院黨委委員、風濕免疫科主任段利華教授，張衛忠主治醫師在我院門診大廳開展“世界痛風日”義診活動。
“大夫，我經常肩膀酸痛，但是拍片子也沒問題，您能幫我解答一下到底是什么原因嗎？”義診現場，專家團隊熱情周到、細致耐心，對群眾提出的相關疾病問題答疑解惑，同時，還從飲食衛生及家庭日常用藥安全等方面進行指導，進一步引導群眾增強疾病預防意識，保持健康生活習慣。同時，我院醫護人員為居民免費提供測量血壓、血糖、血紅蛋白60余人次。
當日下午，省人民醫院黨委委員、風濕免疫科主任段利華教授在我院行政樓二樓會議室通過知識講座的形式為我院醫務人員講解“風濕病概論”，講座內容涵蓋什么是風濕免疫病、風濕免疫病常見病種、風濕免疫病常見癥狀等。省人民醫院風濕免疫科張衛忠主治醫師通過分享一例復雜性類風濕性關節炎病例的診治，講解類風濕性關節炎的診斷標準及個體化治療原則。
此次健康義診及知識講座活動，充分體現了我院堅持以人民健康為中心，堅持公立醫院公益性，我院特邀省級專家到縣醫院問診，省去廣大老百姓長途跋涉的時間，讓他們在家門口就能免費咨詢省級名醫，極大地方便了基層群眾就醫看病，提升了群眾的就醫獲得感、幸福感。同時加強了我院醫務人員與省級專家的溝通交流，為后續提升醫療技術及服務能力打下良好基礎。
下一步，我院將繼續加強與知名醫院、知名專家的溝通聯系，不斷提升醫療技術水平和服務質量，努力實現90%的大病不出縣，切實增進人民群眾健康福祉。
腎內科、風濕免疫科簡介
宜春學院第一附屬醫院(萬載縣人民醫院)腎內科、風濕免疫科現有醫護人員42人，其中副主任醫師1人，主治醫師7人(碩士研究生2人)，高年資住院醫師2人，副主任護師1人，主管護師15人，護師16人。科室醫務人員均在全國知名三級醫院進修學習，通過學習新知識、新技術，不斷提高業務水平，與醫療前沿接軌。
科室常規開展急慢性腎炎綜合征、慢性腎病綜合征、糖尿病腎病、高血壓腎病、多囊腎、紫癜性腎病，各種原因導致急慢性腎損傷，慢性腎衰竭、尿毒癥，以及系統性紅斑狼瘡、系統性血管炎、類風濕性關節炎、痛風、強直性脊柱炎、干燥綜合征等疾病的診治和慢性病管理。
全面開展各類透析通路手術:臨時中心靜脈導管留置術、帶滌綸套中心靜脈導管留置術、帶滌綸套導管更換術、標準動靜脈內瘺成形術、高位動靜脈內瘺成形術、肱動脈淺表術、動脈瘤切除術、內瘺修補術、內瘺取栓術、彩超/DSA引導下血管通路的介入手術、腹膜透析導管置管術、腹膜透析導管復位術。技術成熟，能處理透析通路的疑難復雜問題，在周邊縣市均有很強的專業影響力。
科室地址:住院大樓1號樓2樓腎內科、風濕免疫科住院部
科室電話:0795-8982202
健康科普
1.痛風運動鍛煉
運動的好處是:
(1)促進尿酸排泄;
(2)控制“三高”——高血壓、高血糖和高血脂，讓痛風的兄弟姐妹散伙。
運動的注意點:
(1)發作期不運動，而緩解期運動，但不是劇烈運動，不是參加比賽哪種運動，而是低強度、有節奏和持續長的有氧運動，如散步、快步走、騎自行車、做廣播體操;
(2)運動量合適:每天2次，每次30分鐘，每周3-5次，如何叫合適，有兩個標準，即以少量出汗:運動后達到最高心率的60-85%，男性最高心率=205-(年齡除以2);女性最高心率為220-(年齡除以2);
(3)要循序漸進和持之以恒。
(4)避免在早上和黃昏最污染的時候，可在上午10點和下午3點左右，最潔凈的空氣。
2.痛風的飲食
對于痛風患者而言，飲食的總體原則是避免攝入高嘌呤動物性食品(如動物內臟、貝殼、沙丁魚);減少中等嘌呤食品的攝入(如紅肉);但并不推薦更嚴格的低嘌呤飲食。
高嘌呤的動物性食品和植物性食品對血尿酸的影響各不相同。例如高嘌呤的新鮮蔬菜和黃豆、豆漿、豆腐等新鮮豆制品不增加血尿酸，痛風患者可以食用。而高嘌呤的動物性食品如動物內臟、肉湯、火鍋等會明顯升高血尿酸，痛風患者應避免食用，紅肉需適量攝入。
供稿：腎內科、風濕免疫科
